Новости
Дорогие друзья! Примите самые теплые и искренние поздравления с майскими праздниками - днем долгожданной весны, мира и труда а также всенародным великим праздником Днем Победы!
Выходные дни: 1, 2, 7, 8 и 9 мая. В эти дни Заявку на приём оставляйте на сайте, дежурный администратор с Вами обязательно свяжется!
Клиника работает: с 3 по 6 мая и 10 мая с 9 до 21 ч. С 11 мая - в обычном режиме.
Дентал-Сити это
Поиск
Как правильно чистить зубы
советы стоматологов
1. Каждый раз после еды очищайте зубы не менее 2-3 минут.
2. Очищайте зубы в таком порядке: сначала переднюю поверхность, затем заднюю и в конце жевательную поверхность зубов.
3. Щетка должна располагаться под углом 45° к поверхности зуба, так, чтобы она частично покрывала край десны.
4. Начинать чистку необходимо с передних зубов — очищайте их от десны к краю зуба выметающими движениями. Сначала верхние зубы, потом нижние (не менее 10 движений). Не рекомендуется чистить зубы движением «вверх-вниз», это может занести бактерии под десну.
5. Следующим шагом очищайте внутренние (язычные и небные) поверхности зубов.
Направление такое же — от десны к краю зуба выметающими движениями (не менее 10 раз). Особое внимание уделите задней поверхности передних зубов — именно там часто скапливается налет и образуется зубной камень из-за недостаточной очистки.
6. Завершающая стадия - чистка жевательных поверхностей зубов. Щетку держите горизонтально (параллельно поверхности зуба). Очищайте круговыми движениями сначала зубы верхней, а затем нижней челюсти. Снова не менее 10 движений.
7. Пользуйтесь зубной нитью (круглой или плоской, если ваши зубы плотно прижаты друг у другу) для удаления остатков пищи между зубами.
8. Не забывайте массировать щеткой десны!
Коронки, протезы, виниры.